Cosas que hacer cuándo tengas hambre.

Acá les voy a dejar una lista de cosas que hacer cuándo tengan hambre y no quieran romper ese preciado ayuno.

• Cepillate los dientes.
• Escucha música.
• Juega juegos en tu celular.
• Mirar vídeos en YouTube.
• Mira películas en netflix, cuevana o en tu dvd.
• Mastica chicle, acá en argentina venden unos chicles beldent sabor manzana, frutilla y naranja que apenas te metes uno en la boca sentís que estás comiendo la fruta, entonces se te va el hambre...¡Y duran mucho tiempo!
• Mira thinspo.
• Hace ejercicio, además de entretenerte y no comer vas a quemar calorías y grasa.
• Toma agua, fría o caliente, aunque yo recomiendo la caliente (un café, un té, un mate cocido) ya que te hace sentir llena y bien.
• Estudia, lee, hace tarea.
• Mira la tele acostada en una posición tan cómoda que no te quieras levantar ni para ir al baño.
• Planea tu oufit de mañana.
• Mira imágenes graciosas, de perritos, de gatitos o de cualquier otro animal que te guste. Yo amo mirar fotos de koalas, ¡Son tan tiernos!
• Dibuja o escribí algo, planea el día de mañana, etc.
• Salí a caminar.
• Si tenes mascota juga con ella, sacala a pasear. Funciona también si tenes una hermana, hermano, sobrinos o primos pequeños.

¡Listo!