domingo, 14 de diciembre de 2014

¡Ejercicio! #5.

Ejercicio para cuándo recién nos levantamos #2.

-Estirar.
-10 saltos tijera.
-10 sentadillas.
-20 segundos sentándose cómo en una silla contra la pared.
-10 estocadas.
-30 segundos sentándose cómo en una silla contra la pared.

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